OLIMPICA

LES MILLS

O QUE É O BODYCOMBAT™?

Em um treino de BODYCOMBAT você vai dar muitos socos e chutes, queimando até 740 calorias ** ao longo da aula. Este treino inspirado em artes marciais de alta energia é totalmente sem contato e não há movimentos complexos para se dominar. Um instrutor LES MILLS irá desafiá-lo a aumentar a intensidade e motivá-lo a aproveitar ao máximo cada rodada. Você liberará o estresse, terá uma explosão e se sentirá como um campeão.

BODYCOMBAT está disponível em versões de 55, 45 ou 30 minutos. Também está disponível em algumas academias como um treino virtual.

MUDE O SEU CAMINHO COM CHUTES E SOCOS

O BODYCOMBAT treinará todo o seu corpo e você ficará forte, em forma e ágil. Liberte-se e fortaleça-se.

BENEFÍCIOS

O BODYCOMBAT trabalha suas pernas, tonifica seus braços, costas e ombros e fornece treinamento central fenomenal. Você destrói calorias, desenvolve coordenação, agilidade e velocidade, e se sente forte.

ESTÁ COMEÇANDO?

Você pode ajustar um treino BODYCOMBAT para se adequar a você. Nossos instrutores sempre mostram opções para trabalhar em seu próprio nível. Comece com 1 a 2 aulas por semana e você estará se exercitando como um campeão.

Experimente a Olímpica Gratuitamente

Quer descobrir tudo o que a Olímpica tem a oferecer? Experimente nossa academia com um Free Pass e vivencie nossos treinos personalizados, estrutura moderna e ambiente acolhedor.